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Tai Chi outdoor_verbessert
Tai Chi im Freiraum

 

Tai Chi ist eine jahrhundertealte Bewegungskunst, die Körper, Geist und Atmung auf harmonische Weise verbindet. Die ruhigen, fließenden Bewegungen fördern Balance, Beweglichkeit und Körperbewusstsein und laden dazu ein, im eigenen Tempo zu mehr Gelassenheit und innerer Stabilität zu finden. Unsere Kurse bieten einen achtsamen Einstieg und begleiten Sie Schritt für Schritt auf diesem Weg.​​

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