Playfight
mit Sophia & Ina
Playfight ist eine Form des achtsamen Raufens, bei dem die Verbundenheit mit sich selbst und dem Gegenüber im Mittelpunkt steht.
Es geht um Freude und um unsere spielerische Seite, die geweckt werden darf, gehalten von einem sicheren Raum.
Playfight ist ein Raum, in dem Körper, Emotionen und Geist bewusst miteinbezogen werden, um sich selbst zu entdecken und mit anderen in Beziehung zu treten.
In einer Mischung aus spielerischem, wohlwollendem Raufen, getragen von Verbundenheit und einem sicheren Rahmen, wird persönliches Wachstum und Empowerment gefördert.
Mit Neugier darf hier geforscht, Freude gespürt und Lebendigkeit sowie Kraft entfaltet werden.
Keine Vorkenntnisse notwendig.
Jede*r ist Willkommen.
BIST DU NEUGIERIG?
PPROBIER ES AUS!
| Image Video
https://www.youtube.com/watch?v=kzjLwWLRTBY&t=1s
| Termin
So 01.02.2026
15:00 - 18:00 Uhr
| Beitrag
25-40€ nach eigenem Ermessen
| Kursleitung
Sophia & Ina
max 10 TN
| Anmeldung
bis 30.1.26