Parasympatische Atemreise
mit Angela
Bist du auf der Suche nach tiefer Entspannung und einer Auszeit für Körper, Geist & Seele? Dann sind die Parasympathischen Atemreisen genau das, was du brauchst!
Tauche ein in eine wohltuende Praxis, die dich in den Rest-and-Digest-Modus versetzt – ein Zustand, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommt und du vollkommen abschalten kannst.
Erlebe, wie gezielte Atemtechniken deine Herzfrequenz senken, den Cortisolspiegel reduzieren und das Gedankenkarussell zum Stillstand bringen. In einer parasympathischen Atemreise lernst du, wie du durch Atembewusstsein und verschiedenen Atempraktiken zu innerer Ruhe und Gelassenheit findest und so in eine tiefe Regeneration eintauchst.
Lass den Stress des Alltags hinter dir und schöpfe neue Energie für deine täglichen Herausforderungen. Öffne dir den Weg für mehr Resilienz und Achtsamkeit im Alltag.
„Mach den ersten Atemzug in ein entspannteres Leben“ – ich freue mich, dich auf dieser Reise begleiten zu dürfen!
Keine Vorkenntnisse notwendig – komm einfach, wie du bist.
Der Kurs findet im Wechsel mit meinem "Transformational Breathwork Kurs" 14-tägig statt.
Sichere dir deinen Platz – eine Anmeldung ist bis am Vorabend des Kurstermins möglich.
ACHTUNG – Teilnehmeranzahl auf 15 Personen limitiert.
| Termine
14-tägig
6.2., 20.2., 6.3., 20.3.
| Ausgleich
35 Euro
119 Euro für alle 4 Einheiten
| Kontakt
Angela Suljic
www.diedrei-synergie.at
+43660/6430544