Sportwissenschafter Körperarbeit. Humanenergetik 

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Bewegung, Körperwahrnehmung und persönliche Entwicklung begleiten mich seit vielen Jahren.
Nach meinem Studium der Sportwissenschaften habe ich mich in unterschiedlichen Formen der Körper- und Energiearbeit weitergebildet – unter anderem in Craniosacraler Körperarbeit, Kinesiologie, der Feldenkrais-Methode und verschiedenen Methoden zur Wahrnehmung und zur Harmonisierung des feinstofflichen Körpers.

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Seit meiner Jugend beschäftigt mich die Frage, wie Menschen zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Lebensqualität finden können. Mein Weg führte mich zunächst über Sport und Bewegung. Während des Studiums der Sportwissenschaften wurde mir zunehmend bewusst, wie stark körperliche Wahrnehmung, Bewegungsmuster und unser Erleben im Alltag miteinander verbunden sind.

Im Laufe der Jahre habe ich verschiedene Ausbildungen in Körperarbeit und Humanenergetik absolviert. Diese unterschiedlichen Zugänge haben meinen Blick auf den Menschen erweitert und prägen heute meine Arbeit.

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Im Zentrum steht für mich die Beziehung des Menschen mit seinem Körper und seinen Gefühlen. Diese Verbindung gelingt mal mehr über den physischen mal über den feinstofflichen Körper. 

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Als Humanenergetiker und Körperarbeiter ist es mit möglich, beide Bereiche zusammen zu führen.

 

Mit der Gründung des Freiraum im Jahr 2018 habe ich einen Ort geschaffen, an dem Menschen mit verschiedenen Zugängen zu Bewegung, Entspannung und persönlicher Entwicklung zusammenkommen können.

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Schwerpunkte meiner Arbeit

In meiner Arbeit verbinde ich verschiedene Zugänge aus Körperarbeit, Bewegung und Humanenergetik. Drei Bereiche bilden dabei meine Schwerpunkte:

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Energiearbeit

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Als Humanenergetiker praktiziere ich verschiedene von der WKO anerkannte Methoden der Energiearbeit.

Ich arbeite auf der energetischen und feinstofflichen Ebene des Menschen und helfe meinen Klienten:​

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• Blockaden im Bioenergetischen-, Chakren- und Aurafeld aufzuspüren und zu lösen.

• Leere- und Füllezustände auszugleichen.

• Selbstheilungskräfte zu aktivieren.​​​

 

​Die angebotenen Sitzungen sind kein Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.​​​

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Körperarbeit & Bewegungscoaching (nach Feldenkrais)

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Ein wichtiger Teil meiner Arbeit ist das Bewegungscoaching auf Grundlage der Feldenkrais-Methode.

Durch einfache Bewegungsanleitungen und sanfte manuelle Impulse können neue Bewegungsvarianten entdeckt werden. Viele Menschen erleben dadurch mehr Beweglichkeit, weniger Spannung im Alltag und ein differenzierteres Körpergefühl.

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Personal Training​​

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Mein Fokus liegt auf einer ganzheitlichen Gesundheit- und Fitnessberatung und nicht rein auf Leistungssteigerung. Gesundheitsfördernde Aspekte des Kraft- und Ausdauertrainings spielen dabei ebenso eine Rolle wie Beweglichkeit, Koordination und Ernährung.

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Herzlich
Thomas Bucher