Couple Care Workshopreihe
Mit Connie Schönherr
BEZIEHUNG IST ALLES. ALLES IST BEZIEHUNG.
Ringst du mit (wiederkehrenden) Herausforderungen in deinem Beziehungsleben?
Was genau brauchen wir, damit Beziehung gelingt? Wie gestalten wir ein ehrliches, offenes und empathisches Miteinander auf Augenhöhe? Wie können Konflikte ohne emotionale Ausbrüche gelöst werden und welche Werkzeuge brauchen wir dazu?
Interaktive Workshops zum Verbessern deiner Beziehungs- und Konfliktkompetenz.
Mit der Couple Care Methode schauen wir gemeinsam systematisch auf die Felder, die eure Beziehung ausmachen und suchen nach konkreten Verbesserungsmöglichkeiten:
| Verhalten im Alltag: Wie sorgt ihr dafür, dass ihr ausreichend Zeit für unbeschwerten Kontakt
miteinander habt? Wie zeigt ihr einander eure Liebe und Wertschätzung?
| Konflikte: Könnt ihr miteinander ehrlich über eure Konflikte sprechen? Werdet ihr laut und verletzend
oder vermeidend und ausweichend miteinander? Welche Konflikte brauchen eine Lösung?
| Kommunikation: Gibt es feste Zeiten für Aussprachen zwischen euch? Gibt es Reflektionen zur
Struktur eures Alltags und regelmäßige Absprachen dazu? Wie redet ihr miteinander und wie stellt ihr
sicher, dass ihr euch wirklich versteht?
| Emotionale Reife: In welchem Maße seid ihr noch auf emotionalem „Auto-Pilot“ geschaltet? Wie frei
seid ihr, um nicht reflexartig zu reagieren, sondern zuzuhören, nachzudenken und Gefühle sacken zu
lassen? Wie viel emotionale Abhängigkeit ist im Spiel?
| Individuelle Self Care: Wie steht es um eure jeweilige eigene Self Care? Welche Self Care Praxis
besteht bereits? Wie lässt sie sich verbessern? Wie steht es um die Liebesfähigkeit im Allgemeinen?
Connie Schoenherr. Couple Care® Coach.
Gestalten von gesunden Beziehungen auf Augenhöhe voller Empathie und Lebendigkeit
| Termine Workshop Reihe
15., 22. und 29.11.23
| Ausgleich
€ 136,00