Yoga mit Ines

Beschreibung

Start: Do 5.März.2026 Uhrzeit: 17:30 -18:40Uhr Kosten: 10 Wochen Kurs: 165€ Die erste Stunde findet als kostenlose Schnupperstunde statt - eine wunderbare Gelegenheit, das Angebot kennenzulernen und in entspannter Atmosphäre Yoga zu erleben. Danach können Teilnehmende flexibel zwischen einem 5-Einheiten-Kurs à 90 Euro oder einem 10-Einheiten-Kurs à165 Euro buchen. Dieser Kurs ist eine Einladung, langsamer zu werden und wieder bei sich selbst anzukommen. Die Praxis ist sanft und ruhig, inspiriert von Hatha- und Yin-Yoga. Der Fokus liegt auf Selbstfürsorge, Achtsamkeit und ist ein ganzheitlicher Ansatz. Durch fließende Bewegungen, bewusstes Atmen, Rituale und wechselnde Themen entsteht Raum, um den eigenen Körper zu spüren. Ich bin Ines, 38 Jahre und ausgebildete Yoga- und Kinderyogalehrerin. Für mich gibt es immer nur den ganzheitlichen Weg, um sich mit sich selbst und somit auch mit Yoga zu verbinden. Ich freue mich, wenn du Donnerstag mit mir auf die Matte kommst. www.gemeinsam-yoga.com Insta: gemeinsam_yoga_