Lu Jong
Lu Jong ist Meditation in Bewegung
Lu (=der Körper) Jong (=Training, Transformation)
Aus der tibetischen Medizin sind die Lu Jong Körperbewegungen vor über 8000
Jahren entstanden.
Die tibetische Medizin geht davon aus, dass Krankheiten die Folge eines
Ungleichgewichts der Elemente oder Lebenssäfte sind.
Durch die Kombination von Position, Bewegung und Atmung, kann Lu Jong die
Körperkanäle öffnen und fehlgeleitete Energie mobilisieren. Die Lu Jong Übungen
können dazu beitragen, die physische, mentale und energetische Ebene ins
Gleichgewicht zu bringen.
Praktizieren wir die Übungen regelmäßig, so werden wir gelenkiger, kräftiger und
bekommen eine bessere Kondition.
Die Lu Jong Praxis ist für alle Altersgruppen geeignet, unabhängig von den eigenen
körperlichen Möglichkeiten. Die Lu Jong Übungen sind einfach, doch sie können
unser Leben verändern.
Alle zertifizierten Lu Jong Lehrer wurden in direkter Übertragung von Tulku Lobsang
Rinpoche instruiert und bevollmächtigt die Lehre in seinem Sinne weiterzutragen.
Kursleiter: Christof Birkmayer
| Termin
Fr 24. und Sa 25.01.20
19:15-21:15 Uhr
| Ausgleich 49 Euro
| Weitere Info
Bitte bring bequeme Kleidung mit.