Alexa Barton

Lehrerin für Tanz-, Yoga-, Ski und Stand-Up Paddle

Tanz, Sport und Bewegung waren seit jeher meine größten Leidenschaften. Damit einher ging die Faszination für den menschlichen Körper und Somatics. Mit den Jahren habe ich einige Formen des Bewegens für mich entdeckt und es immer wieder genossen, Sport und Natur miteinander zu verbinden. Nach einer Wirbelsäulenverletzung im Zuge eines Skiunfalls vor 17 Jahren ging es für mich darum, Wege zu finden, mich selbst zu heilen um das Tanzen und die Bewegung wieder genießen zu können. Ich begab mich auf eine Reise der Selbstentdeckung und Selbstentwicklung, auf der sich mir immer mehr die innere Weisheit und das Potential offenbarten, das in jedem/jeder von uns ist! Aus dieser tiefen Erfahrung, die mich immer mehr über Körper und Geist und alles dazwischen lehrte, mir zeigte, Balance und Harmonie zu finden, um das Leben in vollen Zügen zu leben, schöpfe und lehre ich.

 

Es gibt einen Raum wo wir unser eigenes Wesen durch Selbst-Mitgefühl und -Liebe erforschen dürfen. In den freiTANZ-Sessions führe und unterstütze ich dich, hinzuhören, hinzuspüren und die Bewegung aus deinem Inneren heraus zuzulassen. In Verbindung zu gehen mit unserem individuellen und authentischen Selbst und einen Raum zu schaffen, in dem wir uns bewegen, durch unser Selbst. Selbstausdruck darf frei fließen. Unsere Natur darf aufblühen und strahlen! Die Sessions finden auf English, meiner Muttersprache, und auf Deutsch statt!

KONTAKT
Alexa Barton
tel. 0699 19 16 6316
info@alexabarton.com